Wir alle bleiben von Zeit zu Zeit in unangenehmen Gefühlen, Gedanken oder Situationen stecken. Aber manchmal hört die Sorge und das grübeln nicht auf und das kostet viel Energie. Sie haben so viel versucht und wollen nun endlich eine Lösung.
Selbsthilfebücher lesen. X
Gespräche mit anderen X
Tipps aus dem Internet X
Ignorieren X
GrübelnX
Vermeiden Sie X
Kämpfen oder fliehen Sie aus Situationen X
Umdenken X
Kontrolle zubehalten X
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Dann warte nicht länger. Mit den folgenden 3 Schritten können Sie bereits damit beginnen, diese negativen Muster zu durchbrechen.
1 KONTAKT
Melden Sie sich über das Kontaktformular an oder rufen Sie mich an unter 0031 (0) 6 52 86 94 20
2 Beratung
Während des Einführungsgesprächs besprechen wir Ihre Wünsche und schauen uns Ihre Bitte um Hilfe an.
3 ERSTE SCHRITTE
Wir besprechen die Möglichkeiten und welche Therapie am besten zu Ihnen passt. Anschließend erstellen wir einen Behandlungsplan.
Hallo
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Mein Name ist Ankie Lommen, als Coach und Therapeutin arbeite ich direkt, einfach und zielorientiert mit Ihnen. Dank meiner Erfahrung, meines Wissens, Einfühlungsvermögens und etwas Humor möchte ich erreichen, dass Sie am Ende unseres Weges genügend Werkzeuge erhalten haben, um ein zufriedeneres und glücklicheres Leben zu führen.
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Therapieangebot
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Durch für Sie passende Therapiesitzungen gewinnen Sie neue Erkenntnisse und ich begleite Sie dabei zu klären, was Ihnen in diesem Leben wichtig ist und wie Sie nach diesen Werten leben können. Indem Sie die Beziehung Ihres Geistes und Ihrer Gefühle zueinander verbessern, werden Sie geistig flexibler und erfahren dadurch mehr Energie und mehr Griff über Ihr Leben.
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Sehen Sie sich die Optionen unten an
Mit ACT lernen Sie, mit unangenehmen Gefühlen, Gedanken oder Umständen effektiv umzugehen. Wir werden Ihre mentale Widerstandskraft und Flexibilität erhöhen. Durch die Gespräche und Übungen gewinnen Sie neue Erkenntnisse und klärst so, was dir in diesem Leben wichtig ist und wie du nach diesen Werten leben kannst.
Eine Familienaufstellung ist eine Form der Psychotherapie. Es ist ein mächtiges Werkzeug, um herauszufinden, warum Sie sich z.b. wütend, traurig oder einsam fühlen. Es macht sichtbar, was man vorher nicht anfassen konnte. Auch für Menschen mit vielen Problemen innerhalb einer Familie oder Familie ist dies oft ein guter Ansatz, um mehr Ruhe zu finden und sich befreit zu fühlen.
In unserem ersten Gespräch schauen wir, welche Therapieform am besten zu Ihrem Hilfewunsch passt. Ich gebe Ihnen meinen Rat, aber Sie entscheiden, welche Therapie es sein wird!
Bei Gesprächen mit Ihnen und Ihrem Partner und ggf. Einzelgespräche schauen wir uns an, wo die Engpässe liegen und wie die Kommunikation zwischen Ihnen läuft. Dem können zugrunde liegende Emotionen und Verhaltensmuster innerhalb der Beziehung zu problemen führen. Ganz zu schweigen davon, dass Erfahrungen aus der Vergangenheit dabei eine Rolle spielen können.​
YAGER-THERAPIE
Die Yager-Therapie ist eine kurze, diskrete Therapieform, bei der das Problem oder die Beschwerde an der Quelle angegangen wird, so dass die Symptome abnehmen oder sogar ganz verschwinden. Die Yager-Therapie eignet sich für viele psychische sowie psychosomatische und körperliche Störungen.
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Hypnose hat sich wissenschaftlich als wirksames Werkzeug erwiesen. Hypnose ist eigentlich Selbsthypnose, Sie haben immer die Kontrolle. Sie können es bei Traumata (Regression) aber auch bei Schmerzen, Ängsten (zB Spinnen), Raucherentwöhnung, Stress, geringem Selbstwertgefühl, Gewichtsmanagement oder Abnehmen mit virtuellem Magenband usw. anwenden.