Hypnose THERAPIE
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Hypnose ist eine künstlich herbeigeführte Trance, die Sie anfälliger für Beeinflussung macht. Sie können es mit Tagträumen vergleichen. Hypnose hat sich wissenschaftlich als wirksames Instrument in der Therapie erwiesen. Hypnose ist eigentlich Selbsthypnose, Sie haben die Kontrolle. Sie können es bei Traumata (Regression) aber auch Schmerzen, Ängsten (zB Spinnen), Raucherentwöhnung, Gewichtsmanagement oder Gewichtsabnahme, Stress, geringem Selbstwertgefühl und so weiter anwenden.

Abnehmen ist oft sehr schwer und wenn es gelingt, ist es manchmal kein dauerhafter Erfolg. Das führt manchmal dazu, wieder Gewicht zu verlieren und dann wieder zuzunehmen; den bekannten Jojo-Effekt. Die meisten Essgewohnheiten sind tief in unserem Unterbewusstsein verwurzelt. Dort haben wir oft Überzeugungen, von denen wir uns nicht bewusst sind, dass sie hinderlich wirken und somit das Abnehmen erschweren. Sich selbst etwas zu verweigern kann das Bedürfnis danach sogar erhöhen. Oft folgt eine Enttäuschung und das bestätigt unbewusst dann wieder deine einschränkenden Glaubenssätze. Traurige, glückliche, schlechte oder deprimierte Gefühle werden mit Essen ausgeglichen und dann spielt Essen eine andere Rolle als es gedacht ist.

Mit Hilfe der HYPNOSE werden die einschränkenden Glaubenssätze durch positive Suggestionen ersetzt. Es ist keine gute Idee, seine Lieblingsspeisen zu verbieten, aber eine Reduzierung des Konsums ist machbar und nachhaltig. Außerdem fällt Ihr Unterbewusstsein in alte Gewohnheiten zurück, sobald Sie eine Diät abbrechen und zum Beispiel die Lust, zur Belohnung zu essen, wieder voll präsent ist.

 

Virtuelles Magenband

Zusätzlich zum HYPNOSE-Coaching kann ein virtuelles Magenband angelegt werden. Hypnose vermittelt dem Unterbewusstsein die Suggestion, dass sich ein Band um den oberen Teil Ihres Bauches befindet. Da dieser Vorschlag von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen wird, haben Sie eher das Gefühl, schneller gesättigt zu sein. Auf diese Weise werden Sie abnehmen, weil Sie kleinere Portionen essen können.

Ein virtuelles Magenband ist eine nachweislich erfolgreiche Methode, um in 4 Sitzungen Gewicht zu verlieren.

  • 1. Sitzung: Einnahme und Hypnose

  • 2. Sitzung: Platzierung des virtuellen Magenbandes unter Hypnose

  • 3. Sitzung: Vertiefung der Suggestionen unter Hypnose

  • 4. Sitzung: Unter Hypnose das vorgeschlagene Magenband "fester" anlegen und Selbsthypnose für zu Hause lernen.